频道简介

爱动体育中老年关怀频道,是爱动体育专为中老年群体打造的原创IP关怀类课程。由多位国内、外知名运动领域及医学专家所创。在社会老龄化趋势下,频道充分关怀中老年生活方式及综合身体素质水平,积极鼓动中老年“迈开腿”,养成良好锻炼习惯,保养身心,形成健康的中老年生活方式。

频道理念
课程创编充分考量中老年群体生活习惯和基础健康需求,依据全民健康方式行动准则、老年人健康管理服务规范,结合时下流行的广场舞,形成专属于中老年的养生运动课程体系。只需随自身喜好和需求,打开课程视频即可参与健身操跟练、广场舞学习等。课程均由专业老师全程陪伴练习、错误纠正、激励关怀等,以有趣、高效、关怀的方式帮助中老年改善、维护健康,坚持运动养生、健康陪伴的课程理念。
频道优势

课程科学实用,高效安全

课程内容丰富,妙趣横生

课程强度科学严控,中老年专属

课程注重激励关怀,健康陪伴

课程时间不受限,灵活安排

课程空间不受限,自由可控

课程计划按季度更新,练习不枯燥

国内、外数百名运动领域专家所组研发团队

爱动体育全渠道数万名认证教练参与测试

专业教练摄制,影视级视效,沉浸式训练感官

频道特色
根据中老年人群实际生活和基础健康需求,设两大主题子频道:
运动保健操
该频道涵盖适用于多场景的课程内容,除了早起舒筋活血、饭后助消化、消脂降压、换季养生等,还能和家人一起进行丰富多样的默契操,只需几分钟,既能锻炼身体,维护健康,又能感受多方位的暖心关怀。
爆款广场舞
谁还没个舞蹈家的梦?只要打开该频道,你就实现了一半。细化到每种舞步的教学,让你一学就会!年度神曲、DJ爆款,年轻人的上头,咱也会!自信点,一起来广场舞!